Masa remaja di Sekolah Menengah Pertama (SMP) adalah periode pertumbuhan pesat, baik secara fisik maupun kognitif, yang menuntut asupan nutrisi optimal dan gaya hidup aktif. Panduan Gizi yang tepat dan komitmen terhadap aktivitas fisik bukan hanya sekadar rekomendasi, tetapi merupakan fondasi vital yang menentukan energi, konsentrasi, dan daya tahan tubuh siswa dalam menjalani aktivitas sekolah […]